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LUGARES CON ESPECIAL “ENCANTO”

Bosque de Aokigahara (Japón)
Imagen: Gomafringo (CC Flickr).

El misterioso bosque de Aokigahara, situado al oeste de Tokio es conocido por dos motivos: la espectacular vista del Monte Fuji y los suicidios. En torno a medio millar de personas han suicidado entre sus árboles desde la década de los 50, en parte imitando al protagonista de la novela “Kuroi Jukai”, que acaba con su vida en el bosque. Japón, con 2.645 suicidios sólo en enero de este año, tiene una de las tasas de suicidio más altas del mundo. Las autoridades pretenden reducir un 20% la cifra hacia 2016.La imagen puede contener: árbol, planta, exterior y naturaleza

Cataratas del Niágara (frontera de EEUU y Canadá)
La temporada de suicidios en las cataratas del Niágara empieza el último lunes de mayo, Día del Memorial. Entre 20 y 25 personas se lanzan a las aguas cada año, hasta sumar una cifra de 2.780 suicidios entre 1856 y 1995. Aficionados como son a las estadísticas, los norteamericanos han establecido el retrato robot del suicida en las cataratas: una novia decepcionada de 38 años que se quita la vida un lunes a las 4 de la tardeLa imagen puede contener: exterior, naturaleza y agua

Puente de Nusle (Praga, República Checa)
El puente de Nusle es un adefesio de 42 metros de altura que atraviesa una bonita barriada de la capital checa. Desde su construcción en 1973 unas 300 personas han saltado al vacío. En 1997, un año antes que en Madrid, las autoridades instalaron unas rejas metálicas de 2,7 metros de altura, con objeto de disuadir a los suicidas. Desde entonces los suicidios se han reducido considerablemente, una buena noticia para los vecinos, en tanto más de un saltador ha caído inoportunamente sobre algún transeúnte.

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Chernobyl

En el décimo lugar se encuentra Chernobyl, un sitio famoso por ser la ciudad donde ocurrió el mayor accidente nuclear de la historia, lo cual ocasiono que este lugar fuera completamente desalojado convirtiéndose en toda una ciudad fantasma. La infraestructura deteriorada, las edificaciones dañadas y la completa soledad hacen de este lugar un sitio visualmente aterrador.La imagen puede contener: exterior

Mary King’s Close

Dentro de las profundidades del ayuntamiento de Edimburgo, en Escocia, esta confinado el Mary King’s Close; este es un antiguo callejón en el cual según el mito se encerraron a las victimas de la plaga de Edimburgo para que murieran confinadas en el lugar. Muchas personas que han transitado por el sitio aseguran haber presenciado espíritus en este inhóspito callejón.

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Empire State (Nueva York, EEUU)
Imagen: Mike MCD (CC Flickr)

El que ha vuelto a ser (provisionalmente) el edificio más alto de Manhattan es uno de los edificios favoritos para los suicidas, a pesar de las fuertes medidas de seguridad para evitar saltos. Pero lo que sobran en Nueva York son rascacielos, de modo que la ciudad se ha convertido en un imán para el llamado “turismo suicida”: entre 1990 y 2004 407 no residentes hicieron su último viaje a la Gran Manzana.La imagen puede contener: rascacielos y cielo

Golden Gate (San Francisco, EEUU)
El que probablemente sea el puente más famoso del mundo también es el favorito para los suicidas: no menos de 1.218 personas se suicidaron saltando desde el puente desde su construcción en 1937, según una investigación del San Francisco Chronicle, que además se marcó esta bonita infografía con la ubicación de los suicidantes por columna y orientación. Los suicidas del Puente Dorado tienen su propio documental: “The Bridge”.
El suicidio es la primera causa de muerte no natural en España, tras el fuerte descenso de las muertes por accidente de tráfico en los últimos años. Y eso que el porcentaje de suicidas en España es relativamente bajo respecto al resto del mundo, donde cada 40 segundos una persona se quita la vida y la tasa de suicidios no hace más que crecer desde hace 50 años. A continuación, los diez lugares favoritos de los suicidas del mundo: de las cataratas del Niágara al bosque de Aokigahara, pasando por el viaducto de MadridLa imagen puede contener: cielo, nubes, puente y exterior

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Puente sobre el Yangtze (Nanjing, China)
Imagen: John Lam (CC Flickr).

Treinta años más joven que el Golden Gate, el puente de Nanjing tiene el dudoso mérito de acercarse a las ténebres cifras de su primo americano: unos 1.000 muertos en estos 40 años. La cifra podría ser un poco mayor de no ser por Chen Si, un tendero local que ha logrado evitar una docena de muertes patrullando constantemente el puente y ofreciendo su apoyo a los candidatos al salto.La imagen puede contener: exterior

Puente Overtoun

En un pequeño pueblo llamado Milton, en Escocia, se ubica un lugar que alberga uno de los misterios mas inexplicables; este es el puente Overtoun, un misterioso y atemorizante puente conocido por ser el sitio desde el cual decenas de perros se han suicidado. Las causas de estos misteriosos suicidios caninos aun no se han podido esclarecer con certeza.

La imagen puede contener: puente, planta y exterior

Hospital Hellingly

En el sur de Inglaterra se encuentra uno de los lugares abandonados mas terroríficos del mundo; este es el hospital Hellingly, un antiguo y complejo asilo el cual funcionaba como sanatorio mental. Según se comenta, en este asilo no solo mantenían a los individuos con serios problemas mentales, sino que también encerraban en secreto a las mujeres acusadas de adulterio. Son muy pocos los valientes quienes han osado entrar al lugar; quienes lo han hecho confirman haber escuchado sonidos bastante extraños. Hasta el momento no se ha conocido a nadie quien haya ingresado de noche al lugar.No hay texto alternativo automático disponible.

Mansión Winchester

En el estado de California se encuentra el que es denominado el lugar mas embrujado de los Estados Unidos. Esta es la Mansión Winchester, una gigantesca residencia la cual ha sido lugar de múltiples apariciones espectrales. Cuenta la leyenda que Sarah Winchester construyó la mansión por consejo de una medium para librarse de una supuesta maldición. Desde entonces, varios huéspedes han asegurado escuchar pasos, sentirse observados e incluso ver el espíritu de Sarah atravesando las paredes.La imagen puede contener: casa, hierba y exterior

Rectoría de Borley

En el pueblo de Borley, en Inglaterra, se encuentra una vieja mansión la cual sirvió por muchos años como la rectoría del pueblo y se dio a conocer al mundo por una serie de inexplicables fenómenos paranormales. Según la leyenda, la mansión era un antiguo monasterio en el cual un monje sostuvo un romance con una monja del pueblo; al ser descubiertos, el monje fue ejecutado en la orca y la monja fue encerrada viva en los muros del monasterio. Desde entonces, quienes han habitado la mansión han sido perturbados por misteriosos pasos, extrañas luces e inclusive espantosas apariciones de la propia monja

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Viaducto de Madrid (España)
Imagen: Roberto Lazo (CC Flickr)

El vertiginoso viaducto que conecta la catedral con la iglesia de San Francisco el Grande ha sido desde su construcción en 1874 el punto favorito para los suicidas madrileños. En 1998, el Ayuntamiento colocó unas pantallas de metacrilato para evitar los saltos, aunque siguen intentándolo. A mediados de los 90 hasta cuatro suicidas saltaban al mes desde el viaducto. Cabe señalar que el suicida español opta por el salto al vacío frente al europeo, que opta por los barbitúricos, según un artículo de El País de 1988.La imagen puede contener: puente, cielo, exterior y agua

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El bebé debe dormir en la cama de la madre hasta los 3 años

El bebé debe dormir en la cama de la madre hasta los 3 años

La neurociencia respalda el colecho. Nils Bergman, neonatólogo y director de la Maternidad del Hospital de Mowbray, en Sudáfrica considera que “los niños deberían compartir la cama de la madre al menos hasta los 3 años”.

“Los niños que duermen con sus madres hasta los 3 años se estresan menos que los niños que duermen solos”, según el neuropediatra sudafricano Nils Bergman, muy conocido por su dedicación al desarrollo de la neurociencia perinatal y las bases científicas del cuidado piel con piel. El pediatra alerta que “los corazones de los bebés están bajo más estrés si se dejan dormir por su cuenta”.

Es más, los niños que se duermen en el pecho de su madre descansan mejor que los que pasan la noche en una cuna. El científico resalta que otro de los beneficios de dormir con su madre, pudiendo tomar de su pecho cuando lo desee, en vez de su cuna solito, mejora “la calidad del descanso de los bebés”.

El doctor Nils Bergman, pediatra de la Universidad de Ciudad del Cabo en Sudáfrica, considera que una de las grandes desventajas de no dormir con el bebé es que dificulta el momento de crear el vínculo madre e hijo, así como generar problemas futuros de desarrollo.

El desarrollo cerebral de los niños también puede variar según dónde pasen la noche, pues parece ser que la separación del niño y de la madre y el padre todas las noches, si a los niños les genera miedo y estrés, podría derivar en problemas de comportamiento. “El desarrollo del cerebro también puede ser dañado por la separación con los padres durante la noche, que puede conducir a problemas de comportamiento en la edad adulta”, afirma la investigación. El estudio también reveló que cuando los bebés duermen en una cuna solitos la interrupción del ciclo del sueño cerebral se produce en más ocasiones que cuando duermen pegados a su padre y recuerdó la importancia de la calidad del sueño en el desarrollo de sus órganos.

El pecho de su madre, el lugar adecuado para el bebé

En ciertos países europeos existe cierta alarma social, como en Gran Bretaña, sobre el colecho y la muerte súbita. El doctor insiste en que la probabilidad de un accidente mortal por el colecho, según le atacan y defienden ciertas asociaciones, “no fueron causadas por la presencia de la madre”. Eso sí, recuerda las recomendaciones para practicar el colecho de la OMS. “Cuando los bebés se asfixian o sufren muerte súbita del lactante, no es porque su madre esté presente, es debido a otras cosas como vapores tóxicos, cigarrillos, alcohol, almohadas grandes o juguetes peligrosos”.

El Dr. Bergman, fundador del movimiento llamado ‘Kangaroo Mother Care’ (en español, método canguro), enfatiza en los beneficios del contacto piel con piel entre una madre y su recién nacido, a través de su investigación que conluye que “los corazones de los bebés están hasta tres veces más en tensión cuando duermen en una cuna que en el pecho de su madre“. La evidencia científica demuestra que separar al recién nacido de su madre supone daños en las conexiones neuronales del bebé que son irreparables.

MAPACHES Y PARIENTES

INFORMACIÓN FAUNA Y ECOSISTEMA

FILO: CHORDATA.

CLASE: MAMMALIA.

ORDEN: CARNIVORA.

FAMILIA: PROCYONIDAE.

ESPECIES: 14.

SON ANIMALES DE TAMAÑO PEQUEÑO A MEDIANO, DE COLA LARGA Y ANILLADA.

SU DENTADURA CON MUELAS ROMAS O AUSENTES ESTÁ ADAPTADA A UNA ALIMENTACIÓN VEGETARIANA O FRUGÍVORA. PRESENTAN UNA MÁSCARA O ANTIFAZ EN LA CARA. CAMINAN SOBRE LAS PLANTAS DE SUS PIES ( PLANTÍGRADOS ) Y CASI TODOS POSEEN GARRAS NO RETRÁCTILES. SON DE HÁBITOS NOCTURNOS ( MENOS EL COATÍ ) Y ÁGILES TREPADORES.

OSITO LAVADOR SUDAMERICANO ( PROCYON CANERIVORUS )

LONGITUD: 40 – 70 CM.

COLA: 20 – 40 CM.

PESO: 3 – 8 KG.

UNIDAD SOCIAL: SOLITARIO.

ESTADO: PREOCUPACIÓN MENOR.

UBICACIÓN: DESDE AMÉRICA CENTRAL HASTA URUGUAY.

SU NOMBRE SE DEBE AL HÁBITO DE MOJAR Y LAVAR CON SUS MANOS LOS ALIMENTOS. DE CUERPO RECHONCHO, CON CABEZA REDONDEADA Y UN DISTINTIVO ANTIFAZ EN LA CARA, SU COLA ES…

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Stop tráfico de especies

Golpe al tráfico de especies: más de 200 animales incautados

Más de 200 piezas de animales disecados, muchos de ellos especies amenazadas, han sido incautadas por la Guardia Civil en una operación que supone el último golpe al tráfico ilegal de especies en nuestro país.

La operación “Taxideralia” comenzó cuando la Guardia Civil detectó, durante el 2018, una gran cantidad de anuncios por internet en los que se vendían animales disecados de especies incluidas en el convenio CITES, cuya legislación prohíbe su comercio, la mayoría con un número de teléfono común registrado en Alicante.

Investigación del SEPRONA

Inmediatamente, los agentes de las Patrullas del Seprona de Alicante y  Monóvar (Alicante) iniciaron la investigación.

Contactaron con el anunciante, interesándose por la compra de los animales, y concertando una cita, que iba a tener lugar en una nave de un polígono industrial de la ciudad de Alicante. Una vez allí, los agentes encontraron unas 60 piezas disecadas de especies procedentes de África, como leones, cocodrilos o hipopótamos, y también del territorio nacional.

La investigación continuó con el taxidermista encargado de naturalizar a los animales. En su poder tenía numerosas piezas disecadas, muchas de ellas protegidas por estar amenazadas o en peligro de extinción.

Entre las especies incautadas se encuentran, entre otros, ejemplares de león africano, rinoceronte blanco, tigre de bengala, hipopótamo, cocodrilo africano, antílope africano y jirafa.

Plan español contra el tráfico

La operación “Taxideralia” se enmarca dentro del Plan de Acción Español de Lucha contra el Tráfico de Especies Silvestres (TIFIES), liderado por el Ministerio de Transición Ecológica (Miteco) y el Seprona de la Guardia Civil.  Este plan supone un notable avance en la lucha contra este delito, ya que establece una serie de líneas de trabajo y prioridades a desarrollar por parte de las diferentes acciones competentes. Curiosamente la venta por internet de productos ilegales es una de las acciones que, de acuerdo al análisis realizado por nuestros compañeros de WWF , no están suficientemente recogidas en este plan y que habría que potenciar. La operación TAXIDERALIA pone de manifiesto la impunidad con la que se siguen traficando con especies recogidas en el convenio CITES, cuya venta se anuncia en las redes y la necesidad de desarrollar herramientas específicas para abordar este complicado aspecto.

El tráfico de especies es una actividad criminal grave, que mueve anualmente en torno a 90.000 millones de euros a nivel mundial, constituye una amenaza para la biodiversidad y afecta tanto a fauna como flora. Cada año se trafican 1,5 millones de aves vivas y 440.000 toneladas de plantas medicinales; se matan más de 100 tigres, 1.000 rinocerontes, 30.000 elefantes y cerca de 100.000 pangolines.

El tráfico de especies,  promovido por mafias internacionales y equiparable al volumen de negocio del tráfico de drogas y el de armas, es un crimen contra la naturaleza en el que se enriquecen unos pocos, pero en el que perdemos todos.

Tú también puedes luchar contra el tráfico de especies. Firma ahora. 

Stop tráfico de especies

España, puerta de entrada

Lanzamos un nuevo informe: “El negocio de la extinción en España” (documento PDF)
El tráfico de especies de fauna y flora es un negocio criminal similar al tráfico de drogas o armas, pero mucho menos perseguido y sancionado, a pesar de que mueve entre 8.000 y 20.000 millones de euros al año. Este crimen está llevando al borde de la extinción a cientos de especies de animales y plantas y es la segunda causa de pérdida de biodiversidad después de la destrucción de hábitat.
Este tráfico está creciendo en todo el mundo y pese a que los controles aduaneros son cada vez mayores, tan solo se detecta la mitad.

En concreto, el tráfico de pieles de reptil va en aumento y España juega un papel clave en la escalada de este comercio ilegal. De hecho, somos el principal país de destino de pieles de reptil provenientes de todo el mundo.

El caso de las angulas es también alarmante. En los últimos años se ha convertido en la especie más importante del tráfico en nuestro país. En la ultima temporada el Seprona ha incautado casi 3.000 kg de angulas.  Su exportación ilegal responde en gran medida a la enorme demanda de angulas por parte de China, mercado gastronómico en el que son altamente valoradas: un kilo puede alcanzar los 1.500 euros.

Además del tráfico de pieles de reptil y angulas, por su ubicación estratégica, España, actúa como puerta de entrada a Europa del comercio ilegal de numerosas especies provenientes de América y África como aves exóticas, simios, tortugas. Muchos de estos animales mueren durante la captura, transporte o depósito alcanzando un 75% de los casos.

Los que sobreviven, al ser incautados terminan sufriendo en centros de cautividad que no tienen los recursos adecuados para su conservación. Son especies que necesitan unas condiciones climáticas y alimentación especiales así como el cuidado de veterinarios expertos en fauna exótica. Sólo 5 de los 35 centros existentes tienen convenio de colaboración y reciben algún tipo de apoyo economico de la administración (menos del 10% de los gastos reales)

Desde WWF pedimos al Gobierno que la lucha contra el tráfico de especies se convierta en una prioridad, que garantice la coordinación entre las diferentes administraciones y habilite los medios y recursos necesarios. Se debe mejorar la legislación en materia de comercio de especies (Convenio CITES) y localizar perseguir las mafias que trafican con animales. Además, pedimos que se cree un centro de rescate de referencia para garantizar la conservación y supervivencia de los animales rescatados.
 
Aquí puedes descargar el informe:“El negocio de la extinción en España”(documento PDF)
Firma la petición y ayúdanos a luchar contra el tráfico de especies.
 

Stop tráfico de especies

Paremos el negocio de la extinción

El tráfico de especies se ha convertido en la principal amenaza para la supervivencia de especies como el tigre, el elefante y el rinoceronte. Animales que se encuentran en grave peligro de extinción. ¡Si no actuamos ya, las futuras generaciones sólo verán estas especies en los libros de historia!

Este delito,  promovido por poderosas mafias internacionales y equiparable al volumen de negocio del tráfico de drogas y el de armas, es un crimen contra la naturaleza en el que se enriquecen unos pocos, pero en el que perdemos todos.

Desde WWF luchamos contra el tráfico de especies en todo el mundo. Únete a la lucha contra este crimen y ayúdanos a salvar a las especies amenazadas.

  • Este crimen contra la naturaleza mueve entre 8.000 y 20.000 millones de euros al añopero está mucho menos perseguido que otros delitos como el tráfico de armas y de drogas.
  • Alrededor de 100 tigres, 20.000 elefantes y más de 1.000 rinocerontes son asesinados cada año para traficar con sus huesos, su piel, sus colmillos o sus cuernos.
  • Cada año se comercializan de forma ilegal 1,5 millones de aves vivas y 440.000 toneladas de plantas medicinales.
  • En los últimos 10 años, casi 1.000 guardaparques han sido asesinados defendiendo elefantes, rinocerontes y otras especies contra los cazadores furtivos.
  • España es un punto caliente y la puerta de entrada a Europa de gran parte del tráfico ilegal de especies procedente de África y América como reptiles, aves y pequeños simios.
  • Firma y únete a la lucha contra el tráfico de especies.

FILETES DE MERO CON AJOS Y ALMENDRAS

Receta de dieta

Filetes de mero con ajo y almendras
La receta que os traigo es muy sencilla, se hace fácil y rápidamente, es nutritiva y perfecta para una dieta baja en grasas y equilibrada.
También os digo que esta receta podéis hacerla con otro tipo de pescado (merluza, bacalao, panga, salmón, etc.)
Los expertos recomiendan incluir pescado en las comidas un mínimo de dos o tres veces por semana, ya que aportan proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega 3 esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.
Y simultanear pescados blancos con azules. 
Os voy a hablar del mero: Pertenece al grupo de los pecados blancos. Es un pez de agua salada que acostumbra a vivir cerca de las rocas, entre algas y corales. Se trata de un pescado semigraso que se alimenta de cefalópodos y de pequeños peces y crustáceos.
Es un hermafrodita protógino, es decir, que puede nacer como hembra y después transformarse en macho. ¡Curioso! 
Su contenido en proteínas no es muy elevado pero son de alto nivel biológico, ya que contiene todos los aminoácidos esenciales necesarios para nuestro organismo, por lo que la Federación Española del Corazón recomienda su consumo.
 
Os dejo una tabla de equivalencias por cada 100 gramos de mero sin cocinar:
 
Nutriente
Cantidad
Nutriente
Cantidad
Acido fitíco
0 g.
Fosfocolina
0 mg.
Grasas saturadas
0,16 g.
Grasas monoinsaturadas
0,14 g.
Adenina
0 mg.
Grasas poliinsaturadas
0,23 g.
Agua
83,30 g.
Guanina
0 mg.
Alcohol
0 g.
Licopeno
0 ug.
Cafeína
0 mg.
Grasa
0,70 g.
Calorías
70,30 kcal.
Luteína
0 ug.
Carbohidratos
0 g.
Proteínas
16 g.
Colesterol
37 mg.
Purinas
0 mg.
Fibra insoluble
0 g.
Quercetina
0 mg.
Fibra soluble
0 g.
Teobromina
0 mg.
Fibra
0 g.
Zeaxantina
0 ug.
 
 Los ingredientes para hacer esta receta son de los que normalmente tenemos en casa (independientemente del pescado). En la mía no faltan pues sirven de base y acompañamiento para muchas preparaciones.
Ingredientes para dos comensales
2 filetes de mero de ración
3 dientes de ajo
2 cucharadas colmadas de almendras fileteadas
3/4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra*
Sal y Pimienta de colores
Eneldo seco
 
Para la guarnición:
hojas de lechuga
tomatitos cherry
 
 
Como hacer los Filetes de mero con ajo y almendras:
 
Lavamos y secamos los filetes. Pelamos los ajos y los fileteamos.
Ponemos el *Aove en una cacerola o sartén baja y ancha y cuando esté caliente echamos los ajos y las almendras, todo junto. 
Filetes de mero con ajo y almendras
 
Cuando estén un poco dorados (cuidado que no se tuesten) introducimos los filetes y los ponemos a una potencia alta, que no suelten mucha agua.
Se hacen en unos 10 o 12 minutos, por lo que debemos estar pendientes.
Filetes de mero con ajo y almendras

Podemos taparlos a mitad de la cocción y así evitamos darles la vuelta.
Cuando los tengamos a nuestro gusto le ponemos el eneldo y los mantenemos tapados.
Preparamos la guarnición con unas hojitas de lechuga y unos tomatitos cherry.
Disponemos cada filete en un plato con el refrito de ajos y almendras por encima y a los lados la guarnición

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Lo servimos recién hecho.